snowshoe-trails

Snowshoeing - Jalan besar untuk Latihan

Wed, 10 Apr 2013 13:14:25 +0100

Jika Anda menyukai salju tapi benci ski maka mengapa tidak mencoba snowshoeing, olahraga musim dingin yang hebat dan salah satu yang semakin meningkat popularitasnya? Snowshoeing membuat Anda jauh dari keramaian dan menawarkan Anda kesempatan untuk berjalan melalui salju tak terputus dalam, mendaki puncak bersalju untuk dilihat musim dingin murni atau kesenangan semata-mata hanya bermain-main di salju.

Dari sudut pandang kebugaran, Anda bisa membakar banyak kalori dan ada risiko sedikit atau tidak ada cedera.

Memulai

Untuk memulai, Anda akan memerlukan sepasang sepatu salju. Ski modern yang ringan dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk mendapatkan nyaman dengan mereka. Sepatu salju adalah sekitar 2 kaki panjang dengan bingkai aluminium ringan oblong. Untuk menghentikan Anda dari tenggelam ke dalam salju, kain berteknologi tinggi yang membentang di frame. Anda dapat tali sepatu salju ke setiap alas kaki yang nyaman seperti berlari atau berjalan sepatu. Sepatu salju biaya antara $ 120 dan $ 300 dan datang dalam berbagai ukuran dan desain yang cocok untuk berbagai jenis snowshoeing seperti berjalan di salju untuk back-negara hiking.

Jika Anda belum pernah mencoba snowshoeing sebelumnya, menyewa sepasang sepatu salju dari toko ski bersama dengan satu set tiang trekking, untuk membantu Anda mendapatkan menanjak dan menjaga keseimbangan Anda ketika akan menurun. Anda kemudian dapat memutuskan apakah Anda menikmati olahraga cukup untuk berinvestasi dalam barang-barang penting.

Selain ski dan tiang trekking, Anda harus memakai pakaian yang benar. Sebuah sistem tiga-lapis yang terdiri dari lapisan, dasar ringan bernapas yang sumbu pergi keringat, pullover bulu atau rompi dan ringan, tahan air untuk sangat dingin, hari bersalju akan menjadi sempurna.

Cara Snowshoe

Snowshoeing tidak sulit dan tidak memerlukan keterampilan teknis pemain ski. Jika Anda dapat berjalan Anda dapat snowshoe!

Namun, di sini beberapa tips untuk membantu Anda:

    Memulai salju. Berjalan melalui salju tepung seperti berjalan melalui mendalam, pasir kering dan dapat meninggalkan Anda terengah-engah dan terengah-engah. Semakin dalam salju dan curam medan yang buruk karena mendapat.
    Snowshoe dalam file tunggal di salju bubuk. Jika Anda snowshoeing dalam kelompok, berbagi beban "melanggar jejak," yaitu menjadi orang pertama yang membuat jejak melalui salju segar. Juga, sering berhenti untuk istirahat untuk membuat pengalaman lebih menyenangkan.
    Minum banyak air. Snowshoeing adalah kerja keras dan udara, terutama di dataran tinggi, bisa sangat kering. Kenakan sarung air botol atau musim dingin pack olahraga hidrasi untuk membuatnya lebih mudah untuk mengambil air.
    Snowshoe efektif. Di daerah berbukit, menendang bagian depan snowshoe Anda ke bawah salju dan menginjak-injak untuk kompak salju. Untuk memastikan Anda tidak tergelincir, pastikan setiap langkah yang jelas dan berbeda dari langkah sebelumnya. Pada menurun peregangan, menekuk lutut Anda sedikit dan bersandar kembali untuk menjaga berat badan Anda pada cleat menyembuhkan Anda.

Dengan memulai dengan peralatan yang benar dan mengikuti tips sederhana yang diuraikan dalam artikel ini, Anda akan segera menikmati sensasi dan manfaat dari snowshoeing. Jadi, mengapa tidak mencobanya?

Sepatu salju Telah Grown Up, Too

Wed, 10 Apr 2013 13:13:28 +0100

Hari pendek dan malam musim dingin yang panjang berarti modus hibernasi telah tiba bagi banyak dari kita. Namun awal musim abu-abu kami tidak berarti Anda harus berubah menjadi kemalasan dan menempatkan metabolisme Anda untuk tidur sampai musim semi. Tidak yakin apa yang harus dilakukan musim dingin ini? Berikut adalah kegiatan besar bahwa Anda harus memesan ke dalam rencana kebugaran Anda tahun ini: Snowshoeing.

Kegiatan musim dingin adalah membuat cerdas di dunia rekreasi dan teknologi snowshoe telah membuat lompatan selama dekade terakhir. Dengan baru, bahan ringan, sepatu salju hari ini mungkin akan merasa banyak berbeda untuk Anda maka mereka lakukan ketika Anda pertama kali mencoba mereka selama acara keluarga sebagai seorang anak. Sepatu salju hari ini lebih pendek dan lebih sempit daripada berbadan lebar, ski berbingkai kayu tua. Mereka fitur bingkai aluminium ringan dan decking khusus. Dengan mudah digunakan fleksibel mengikat, dan crampon di bagian bawah untuk mencegah tergelincir, shoeing salju hari dapat berjalan-jalan di taman.

Keindahan snowshoeing adalah bahwa hampir semua orang bisa melakukannya. Jika Anda dapat berjalan, Anda dapat salju sepatu. Berjalan Snowshoe adalah berbagai berbeda. Ini olahraga yang berkembang pesat adalah kegiatan lintas-pelatihan yang luar biasa untuk pelari dan orang aktif lainnya, selama bulan-bulan musim dingin. Dengan dampak yang kurang dari jalan berjalan, berjalan snowshoe adalah cara yang bagus untuk memperkuat otot-otot kaki dan inti tanpa harus pon trotoar.

Apa yang perlu Anda ketahui untuk memulai:

Jenis Snowshoe. Tergantung pada aktivitas tujuan Anda, Anda dapat memilih dari sepatu salju dirancang untuk berjalan, negara kembali, atau 'rekreasi' umum. Kebanyakan orang yang ingin memulai akan membeli atau menyewa sepatu rekreasi.

Aksesoris lainnya. Kenakan pakaian yang akan sumbu pergi kelembaban seperti poliester atau campuran lycra. Kapas adalah tidak-tidak dalam cuaca dingin karena mendapat basah dan akan menahan kelembaban terhadap kulit Anda. Gaun berlapis-lapis sehingga Anda dapat menghapus pakaian, karena Anda mendapatkan lebih hangat. Sepasang stabil, tahan air sepatu hiking adalah taruhan yang baik jika Anda adalah hiking. Jika Anda menjalankan, jejak stabil sepatu lari atau sepatu ringan mendaki hari yang terbaik. Banyak orang menggunakan tiang ski dengan cara yang sama bahwa pejalan kaki tidak-untuk meningkatkan output energi karena menggunakan otot tubuh bagian atas memberikan stabilitas tambahan, dan mengurangi stres pada lutut, pergelangan kaki, dan kaki. Gunakan leg 'gators' untuk menjaga salju dari sepatu bot Anda dan kaki Anda tetap kering.

Pastikan Anda membawa botol air dan beberapa makanan tambahan untuk energi sepanjang jalan. Item lainnya termasuk kit pertolongan pertama, kacamata hitam, peta, kamera, korek api, senter, kompas / gps (jika Anda tahu bagaimana menggunakannya!) Dan ponsel.

Kebugaran. Snowshoe berjalan lebih sulit daripada berjalan pada permukaan dibersihkan, tetapi juga keras seperti yang Anda ingin membuatnya. Mulai secara bertahap dan maju ke kecepatan yang lebih menantang karena Anda mendapatkan mil lebih pada sepatu salju Anda. Setiap latihan harus dimulai dengan pemanasan bertahap dan selesai dengan dingin untuk menghindari cedera atau sakit. Akhiri petualangan Anda dengan beberapa peregangan untuk kaki, pinggul, dan lengan sebelum melompat kembali ke dalam mobil Anda.

Where to Go Aman. Anda dapat cukup banyak snowshoe suatu tempat yang Anda dapat mendaki. Periksa wisata lokal Anda kantor atau klub hiking untuk ide-ide untuk Anda mulai. Tetaplah pada jalur snowshoeing terkenal dan selalu snowshoe dengan teman untuk alasan keamanan. Selalu meninggalkan firman rute Anda dan membawa ponsel untuk kontak darurat.

Happy Trails!

Tetap Fit Selama Musim Dingin Dengan Sepatu salju

Wed, 10 Apr 2013 13:12:46 +0100

Ski seperti namanya adalah footwears untuk berjalan di atas salju. Sepatu salju mendistribusikan berat dari seseorang di wilayah yang lebih besar sehingga kaki seseorang tidak tenggelam sepenuhnya ke dalam salju.

Ski tradisional terbuat dari bingkai kayu berat dengan lacings kulit. Modern berteknologi tinggi sepatu salju yang terbuat dari logam ringan seperti aluminium dan paduan, atau bahkan dari plastik. Ini ski modern dibesarkan di kaki untuk manuver dan umumnya lebih kecil daripada sepatu salju tradisional. Racing sepatu salju dan sepatu salju meluncur hanya beberapa contoh dari ski modern yang digunakan untuk gerakan dalam salju tebal.

Sepatu salju yang digunakan sekitar 6.000 tahun yang lalu sebagai bentuk awal dari transportasi. Tapi saat ini mereka umumnya digunakan untuk olahraga rekreasi. Sepatu salju dibagi menjadi tiga jenis: aerobik, rekreasi dan gunung. Backpacking atau hiking sepatu salju, sepatu salju rekreasi, dan sepatu salju kebugaran berjalan atau aerobik adalah sepatu salju lebih populer yang tersedia di pasar. Snowshoe ukuran ditentukan oleh berat badan dan jenis aktivitas salah satu rencana yang dapat dilakukan.

Yayasan Industri Terbuka melaporkan bahwa pada tahun 2004 hampir 4,7 juta orang Amerika pergi snowshoeing. Snowshoeing saat ini diakui sebagai salah satu olahraga paling cepat berkembang musim dingin rekreasi sebelah ski, snowboarding sehingga penjualan snowshoe telah dua kali lipat pada tahun terakhir. Penjualan sepatu salju sampai karena orang yang menempatkan penekanan lebih besar pada kebugaran, pelatihan lintas outdoor dan rekreasi keluarga. Popularitas negara kembali olahraga dalam beberapa tahun terakhir, seperti mendaki ski, snowboarding dan es, juga membantu untuk mempromosikan penjualan snowshoe yang kuat.

Ski untuk dijual bervariasi dari pendek, sepatu yang lebih luas untuk lebih lama, sepatu sempit. Bahan ini umumnya ski aluminium ringan, karet dan plastik tahan lama. Ski Perempuan dan sepatu salju anak-anak dari bentuk bervariasi. Misalnya, berang-berang ekor sepatu salju yang berbentuk seperti raket tenis dan sepatu salju beruang kaki yang berbentuk oval. Bentuk-bentuk ini memungkinkan snowshoer untuk mengangkat berat sepatu 'dengan mudah. Cleat adalah gigi hadir di bagian bawah sepatu yang menyediakan traksi dan memungkinkan untuk melangkah percaya diri lebih. Anak-anak sepatu salju tidak terbatas hanya untuk anak-anak, mereka dapat digunakan oleh siapa saja dengan berat kurang dari 80 kilogram dan tinggi badan lebih pendek. Sepatu salju anak-anak juga dapat digunakan oleh anak-anak untuk hiking trail off, di lapangan golf, di jalan dikemas, dll

Sebuah latihan berdampak rendah dengan sepasang sepatu salju memberikan banyak manfaat kesehatan. Sepatu salju dapat digunakan oleh orang-orang dari segala usia yang menikmati salju musim dingin sambil berjalan, berlari, melompat, atau memanjat. Sepatu salju yang menyenangkan untuk digunakan dalam setiap jenis kondisi salju.

Snowshoeing - Fun dan Kebugaran Outdoors

Wed, 10 Apr 2013 13:11:13 +0100

Aku mengambil snowshoeing beberapa tahun yang lalu setelah kami memutuskan ski yang terlalu ramai dan terlalu mahal. Kami mencintai berkemah dan hiking di musim panas dan sekarang membutuhkan kegiatan alternatif yang akan membawa kita di luar rumah di musim dingin dan memberikan beberapa latihan. Mengingat bahwa kita diberkati untuk hidup di Pegunungan Rocky, snowshoeing tampak aktivitas di luar ruangan alami.

Kami melakukan beberapa penelitian pada subjek dan menemukan bahwa snowshoeing telah menjadi cukup populer. Tapi tidak seperti ski, kelimpahan jalan membuat lingkungan jauh lebih ramai dan mudah untuk mencocokkan jejak untuk tingkat keterampilan apapun. Anda dapat memilih jejak mudah untuk tamasya keluarga atau jejak menantang untuk menguji daya tahan Anda atau apa pun di antara. Anda bahkan dapat memilih untuk tur hari multi dipandu atau un-dipandu dengan beberapa fasilitas yang menakjubkan yang tersedia.

Penemuan besar lainnya dari penelitian kami adalah bahwa kita sudah memiliki sebagian besar peralatan yang kami butuhkan, baik sepatu hiking, kain hangat, tiang dari alat untuk mendaki dan ransel diisi dengan baik. Apa yang kita tidak punya adalah sepatu salju tetapi sebuah perjalanan singkat ke toko olahraga lokal kami mengungkapkan bahwa kita bisa menyewa ski dewasa dan tiang untuk sekitar $ 8 per hari dan anak-anak untuk sekitar setengah harga. Sekarang semua harus kita lakukan adalah gigi atas dan pergi snowshoeing suatu tempat untuk melihat jika kita menyukainya dan aktivitas luar ruangan baru kami untuk musim dingin ini diselesaikan!

Kami belum pernah di sepatu salju sebelumnya dan kami tidak ingin pengalaman pertama kami untuk menjadi yang buruk karena kurangnya pengetahuan atau pengalaman, jadi kami memilih untuk setengah hari dipandu tur / pelajaran dengan seorang ahli. Kami memandang sekeliling dan menemukan bahwa Anda bisa mendapatkan pelajaran pribadi untuk 2 orang untuk sekitar $ 150. Jika Anda memiliki kelompok yang lebih besar (6 atau lebih) biasanya lebih murah, sekitar $ 35 orang. $ 150 termasuk segala yang kami butuhkan untuk kami berdua, buku, sepatu salju, makan siang tiang, dan minuman, overboots dan ransel. Menurut pendapat saya, harga yang sangat wajar untuk kegiatan setengah hari. Kami juga memilih untuk snowshoe jejak yang kami mendaki selama musim panas sehingga kita memiliki beberapa keakraban dengan lingkungan.

Kami mulai Sabtu pagi pada hari itu tidak mungkin ada salju, baik segar malam sebelumnya, cerah dan di 30-an tinggi. Mendapatkan gigi di cukup sederhana sehingga kami sedang pergi snowshoeing dalam waktu singkat.

Situs pertama yang menyambut kami ketika kami mulai menuruni jalan setapak!

Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, kami memilih untuk snowshoe jejak yang kita tahu, dan telah mendaki selama musim panas. Kami dengan cepat menyadari bahwa jejak kaki musim dingin dengan salju di atasnya tidak terlihat seperti jejak kami mendaki selama musim panas. Jejak panas lewat empat danau yang cantik tapi kini membeku dan salju menutupi, yang mengejutkan, yang sama-sama cantik dengan setetes kembali pohon tertutup salju. Keuntungan besar di sini adalah bahwa kita hanya bisa berjalan di seberang danau bukannya di sekitar, memberi saya aa terburu-buru sedikit kekuasaan (coba melakukan hal itu di musim panas!).

Kami berjalan sepanjang trail musim dingin, kadang-kadang di danau, kadang-kadang pada jejak musim panas. Kami melewati formasi salju yang mengagumkan dan snowshoed melalui beberapa salju tebal di daerah menanjak yang merupakan tantangan kecil di musim panas dan sekarang tantangan yang lebih signifikan dalam musim dingin. Di beberapa tempat kami adalah orang-orang pertama yang snowshoe melalui salju yang baru saja turun dari malam sebelumnya. Perasaan yang sangat menyegarkan dan pada saat yang sama sedikit menakutkan.

Kami membuat jenis yang sama penyesuaian dalam pakaian yang kita biasanya akan membuat pada kenaikan musim panas, dan mematikan dengan lapisan tergantung pada warna atau matahari dan tenaga fisik. Saya terkejut menemukan bahwa saya tidak pernah dingin. Saya yakin bahwa berjalan melalui salju, terlepas dari sepatu, kaus kaki dan sepatu salju, bahwa saya akan memiliki masalah dengan kaki saya mulai dingin tapi tidak pernah terjadi (Aku sejak meringankan paket saya dan meninggalkan 3 dari 4 pasang kaus kaki ekstra di rumah) . Konsumsi makanan hampir sama dengan kenaikan musim panas panjang sebanding dan konsumsi air adalah sedikit lebih. Saya harus memberitahu Anda bahwa mengambil sup panas kecil dengan Anda adalah sesuatu yang Anda tidak akan pernah menyesal, sup mencicipi terbaik yang pernah saya miliki!

Kami akhirnya snowshoeing lama berlalu outing hari kami setengah, menjelajahi daerah yang panduan kami tahu itu tidak baik digunakan. Kami menjelajahi jalur api yang tersentuh sebelum kedatangan kami, belajar bagaimana untuk meluncur menuruni bukit dengan cara yang tepat (tanpa melanggar apa-apa), tetapi kebanyakan dari semua kita belajar untuk menghargai lingkungan kami berada di dan bersenang-senang.

Hari itu memulai hubungan cinta kami dengan snowshoeing. Kami telah sejak membeli sepatu salju kita sendiri karena memungkinkan kita untuk lepas landas pada saat itu juga ketika hits salju. Juga, biaya untuk sepatu salju sangat wajar. Jika Anda memilih untuk tengah pasangan baris Anda akan sekitar $ 150. Kami tidak cukup senang dengan sepatu kami mendapat di kisaran harga.

Jika Anda sedang mencari pengalaman yang benar-benar unik yang hampir semua orang bisa melakukannya, dan mendapatkan latihan besar dalam tawar-menawar, saya akan sangat menyarankan memberikan snowshoeing dicoba (dan jangan lupa untuk berkemas kamera!).

Mike Yusuf adalah seorang penulis yang tinggal di Pegunungan Rocky. Kesukaan Nya adalah kesehatan, kebugaran dan kegiatan di luar ruangan. Mike mempertahankan blog di [http://www.blog-a-potamus.com] yang berhubungan dengan semua aspek kebugaran dan kesehatan.

Sepatu salju, Apa yang harus Beli?

Wed, 10 Apr 2013 13:10:24 +0100

Aku butuh ski baru dan saya tidak tahu apa yang akan menjadi pasangan terbaik bagi saya. Itu pertanyaan yang bagus dan mudah-mudahan artikel ini akan memberi Anda beberapa jawaban. Tentu saja ada banyak pilihan di luar sana untuk sepatu salju saat ini. Ini bukan gaya kucing tua kayu usus lagi, namun Anda masih bisa mendapatkan mereka juga.

Jika Anda tinggal di kota besar atau kota Anda bisa pergi ke toko barang olahraga atau toko di luar ruangan dan mereka mungkin akan memiliki pilihan sepatu salju. Ini adalah pilihan yang cepat dan Anda benar-benar dapat menyentuh produk sebelum Anda membelinya.
Seorang tenaga penjualan berpengetahuan tentu bisa Anda menjadi baik sepasang sepatu salju dengan cepat.

Tentu saja ada hal yang perlu dipertimbangkan. Apakah Anda hanya akan snowshoe pada jalur mudah dan singkat untuk dayhikes? Atau apakah Anda berencana untuk pergi untuk ekspedisi lagi pada semua jenis medan bervariasi? Faktor-faktor ini akan memiliki banyak bantalan pada jenis snowshoe Anda perlu. Ada juga jender ski spesifik serta model unisex. Ada dicetak ski plastik dan sepatu salju aluminium berbentuk tabung dengan deck kulit. Jadi pilihan gaya cukup besar saat ini.

Sebuah ide yang baik sebelum membeli sepasang sepatu salju adalah untuk memeriksa online review situs. Cukup ketik tinjauan snowshoe ke mesin pencari Anda dan lihat apa yang muncul. Juga jika Anda sudah memiliki jenis tertentu snowshoe dalam pikiran tetapi perlu kajian yang lebih objektif Anda juga bisa mencari merek tinjauan snowshoe abc.

Ada juga pilihan membeli banyak online untuk ski dan hanya melihat melalui banyak persembahan Anda bisa menemukan pasangan yang Anda suka.

Saya harap ini membantu Anda menemukan pasangan yang ideal dan snowshoeing bahagia.

Anak-anak Sepatu salju - Tips Membeli

Wed, 10 Apr 2013 13:09:37 +0100

Jika Anda membeli sepatu salju pasangan pertama untuk Anda atau anak Anda, mungkin ide yang baik untuk menyewa sepatu salju pertama. Setelah Anda telah mencoba snowshoeing sekali atau dua kali dan memutuskan bahwa itu adalah untuk Anda, langkah berikutnya adalah untuk mendapatkan Anda sendiri. Ski menyewa sering kurang nyaman dan selalu produk yang berkualitas lebih rendah daripada yang Anda akan membeli yang baru. Jadi, jika Anda menikmati snowshoeing pada pasangan menyewa, Anda akan menyukai snowshoeing pada pasangan baru. Tip yang baik adalah untuk membeli yang baru, dan mencoba untuk menghindari membeli sepatu salju digunakan.

Ada beberapa jenis sedikit berbeda ski di pasar. Ketika memilih mana snowshoe yang tepat untuk Anda, adalah bijaksana untuk berbelanja untuk kualitas dan menempel nama-nama terkemuka dalam industri. Ski untuk orang dewasa dapat biaya mana saja dari $ 75,00 ke $ 250,00 tergantung selera Anda dan tingkat keterampilan. Di sisi lain, sepatu salju anak-anak akan menjadi lebih murah.

Tentukan di mana Anda akan snowshoeing. Ada anak-anak ski dan sepatu salju dewasa yang dirancang secara eksklusif untuk jalan datar. Anda bisa mendapatkan sepatu salju yang dirancang untuk keperluan tertentu seperti, berlari, jalan es, gunung, kembali negara, dll Kecuali Anda sangat berpengalaman atau balap kompetitif, menengah berkualitas baik dari snowshoe jalan akan lebih dari cukup.

Beberapa fitur yang harus dicari adalah cakar kaki baja, konstruksi ringan, dan mungkin tiang. Kebanyakan sepatu salju saat ini terbuat dari bahan ringan seperti aluminium sehingga menemukan sepatu salju ringan seharusnya tidak sulit. Baja cakar kaki adalah kebutuhan mutlak untuk naik atau turun bukit. Polandia lebih dari preferensi pribadi. Beberapa kit snowshoe datang dengan kutub. Namun, jika Anda harus membeli secara terpisah kutub Anda mungkin ingin menunggu dan melihat apakah Anda benar-benar membutuhkannya. Jika Anda atau anak Anda mengalami kesulitan dengan keseimbangan atau koordinasi maka tiang adalah ide yang baik, jika kutub mungkin tidak diperlukan.

Salah satu aspek terakhir yang perlu dipertimbangkan adalah ukuran snowshoe tersebut. Pada dasarnya, daerah satu snowshoe dalam inci persegi harus sama berat badan Anda dalam pound. Berat badan Anda termasuk Anda dan semua peralatan atau peralatan Anda akan mengenakan atau membawa.

Mengalahkan Blues Musim Dingin Dengan Sepatu salju

Wed, 10 Apr 2013 13:08:15 +0100

Sebagai suhu mulai dingin, pikiran beralih ke musim dingin datang dan dengan itu, olahraga musim dingin. Salah satu olahraga musim dingin yang datang ke pikiran adalah snowshoeing. Snowshoeing telah menjadi hobi populer di Colorado dan negara-negara lain yang menganut olahraga musim dingin. Hal yang indah tentang snowshoeing adalah Anda tidak perlu keahlian khusus atau pelatihan untuk melakukannya. Setiap orang yang bisa mendaki bisa snowshoe.

Sementara snowshoeing telah ada selama bertahun-tahun baru-baru ini, sejak tahun 1970-an, telah menjadi sebuah kegiatan rekreasi untuk penggemar alam luar. Snowshoeing adalah suatu keharusan untuk hidup banyak kasar, medan bersalju dan satu-satunya cara untuk melakukan perjalanan melalui salju selama musim dingin. Seiring dengan popularitas baru-baru snowshoeing, teknologi telah meningkatkan dan dirancang dan diproduksi sepatu salju lebih tahan lama dan ringan. Sepatu salju telah datang jauh sejak berbingkai kayu, kulit mentah-laced versi dikenakan oleh suku Inuit dan penduduk asli Amerika.

Jika Anda ingin mencoba snowshoeing, cek dengan toko-toko penyewaan ski lokal di mana Anda berencana untuk snowshoe. Sebagian besar akan memiliki sepatu salju untuk sewa. Ini adalah cara yang baik untuk melihat apakah ini adalah olahraga yang Anda ingin masuk ke. Para ahli di toko-toko penyewaan harus mampu untuk memberikan saran mengenai ukuran dan jenis sepatu salju untuk menyewa. Seiring dengan sepatu salju, mereka akan cocok Anda dengan tiang berukuran tepat yang akan berguna selama kenaikan Anda. Anda juga harus memiliki sepasang sepatu bot musim dingin terisolasi dan pelindung kaki (pelindung kaki cocok atas celana Anda dan atasan boot) untuk menjaga kaki Anda hangat dan kering. Mulailah dengan berlatih berjalan dengan sepatu salju Anda di dekat trailhead sampai Anda merasa nyaman dan siap untuk menjelajah. Mengambil lambat dan menghemat energi dengan menjaga kaki Anda dekat dengan salju sehingga Anda hampir menyeret bersama.

Snowshoeing Tips

1. Tentukan ukuran snowshoe berdasarkan berat badan Anda yang akan menentukan panjang yang Anda butuhkan

2. Pilih sepatu salju berdasarkan aktivitas Anda dan pengalaman

a. Rekreasi (hiking snowshoe) medan-terbaik untuk pemula sebagian besar dan lembut

b. Backcountry-terbaik untuk perjalanan pondok, perjalanan musim dingin berkemah dan snowshoers lebih maju

c. Racing-Dirancang bagi mereka yang ingin bergerak cepat melalui salju dan bersaing dalam balapan snowshoe

d. Womens-Dirancang dengan perempuan dalam pikiran untuk mengakomodasi langkahnya dan bentuk tubuh yang unik untuk wanita

3. Kutub Snowshoe tidak ternilai untuk keseimbangan dan membantu untuk membuat Anda bangun bukit.

4. Membeli kualitas baik terisolasi sepatu bot tahan air.

5. Kenakan pakaian musim dingin yang tepat

a. Basis lapisan

b. Wicking lapisan

c. Lapisan isolasi

d. Hangat hat

e. Hangat sarung tangan

f. Hangat kaus kaki

6. Ajak Sepuluh Essentials-hal penting yang sama Anda harus mengambil pada kenaikan.

7. Praktek etiket baik sementara snowshoeing-hindari trek ski lintas negara jika keadaan memungkinkan. Ski besar benar-benar dapat mengacaukan jalan lintas negara ski.

8. Ajak panas termos bagus sup atau cokelat untuk menikmati di jalan.

9. Menyadari potensi longsoran-longsoran melihat tips keamanan. Meskipun Anda mungkin berhati-hati dan tahu aturan longsoran keselamatan, orang lain mungkin tidak. Jadi berhati-main hakim sendiri dan menyadari orang lain di sekitar Anda yang dapat memicu longsoran dan menghindari daerah tersebut.

Mencari jejak yang baik untuk snowshoe semudah menemukan jejak hiking yang baik. Dalam kebanyakan kasus jalan yang dapat mendaki di musim panas akan membuat pilihan yang baik untuk snowshoeing selama mereka tidak terlalu curam. Faktor yang paling penting adalah navigasi. Sementara banyak jalur yang ditandai dengan baik di musim panas, musim dingin membawa selimut putih yang menutupi jalan yang jelas Anda dapat digunakan untuk. Kendala navigasi umum lainnya adalah salju. Beberapa jalan snowshoe mungkin sangat populer dan baik ditandai dari snowshoers sebelumnya atau ski lintas alam, tapi setelah dump segar salju, lebih menantang untuk tetap di jalan. Bahaya yang tersembunyi lain mungkin termasuk kolam, sungai, tersembunyi drop-off yang tidak discernable sementara tertutup salju. Perlu diingat bahwa Anda umumnya tidak bisa mencakup banyak mil snowshoeing yang Anda bisa mendaki sehingga memacu diri sendiri dan memberikan diri Anda banyak waktu untuk menikmati keindahan sekitarnya dan kesendirian yang membawa musim dingin. Trails snowshoe populer di Colorado dapat ditemukan di sebagian besar wilayah negara. Banyak kota-kota pegunungan Colorado memiliki area ski atau pusat Nordic yang menawarkan jejak dipersiapkan untuk kedua snowshoers dan ski lintas alam.

Snowshoeing adalah cara sempurna untuk mendapatkan beberapa waktu di luar ruangan selama musim dingin dan menjaga blus di teluk. Ini membawa perspektif baru dan keindahan lingkungan alam kita. Tidak ada yang lebih baik daripada menjelajah keluar setelah salju segar dan menghirup udara segar salju menggosok sambil menikmati tenang dan kesendirian dari hutan atau gunung yang selimut salju membawa.

Cara Pilih Sepatu salju Terbaik Untuk Tipe Anda of Fun

Wed, 10 Apr 2013 13:07:25 +0100

Mungkin Anda bukan penggemar musim dingin atau bisa juga bahwa itu terlalu dingin atau Anda hanya tinggal di dalam di musim dingin karena Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan diri sendiri luar di salju. Ski atau snowboarding bukanlah pilihan sehingga apa yang bisa Anda mungkin melakukan yang mungkin meningkatkan mood Anda dan membantu Anda menikmati musim dingin sedikit lebih?

Dalam kata, snowshoeing. Olahraga ini berkembang seperti gangbusters dan mereka yang mencobanya mencari tahu apa semua hub-bub adalah semua tentang. Anda dapat snowshoe hampir di mana saja, mudah untuk belajar dan biaya peralatan tidak buruk. Musim dingin datang tampaknya hampir menyenangkan jika Anda mendapatkan luar dan memeluknya dengan bermain di salju. Ski seperti MSR Petir Pendakian dan Atlas Elektra atau Frontiers Tubbs adalah pilihan bagus.

Memilih snowshoe mengambil sedikit pengetahuan jadi saya akan membiarkan Anda tahu apa yang harus dicari ketika membeli sepasang pertama Anda. By the way, itu ide yang baik untuk mungkin menyewa beberapa sepatu salju pertama hanya untuk memastikan ini akan menjadi cocok untuk Anda.

Untuk memilih snowshoe terbaik, mencari tahu apa jenis salju Anda akan hiking di. Apakah pak keras, pada jejak dipersiapkan seperti area ski lintas negara? Anda tidak perlu ski lama jika Anda sedang trekking di jejak dipersiapkan. Sebagian besar waktu 22 a "akan lakukan.

Anda ingin traksi yang baik sehingga memilih sepatu dengan crampon logam pada mereka adalah penting. Sebuah sepatu yang baik untuk ini adalah Ascents petir MSR. Mereka memiliki gigi baja di sekeliling snowshoe tersebut.

Apakah Anda akan pergi ke beberapa jejak bubuk yang mendalam? Jika demikian, Anda akan memilih snowshoe lagi. Banyak kali Anda perlu tahu apa ketinggian max dan beban berat untuk snowshoe dan yang dapat ditemukan cukup mudah dengan sedikit riset. Banyak merek sepatu salju akan menawarkan "ekor" sebagai pembelian opsional untuk memberikan flotasi lebih dalam bubuk mendalam.

Tidak perlu hibernasi selama musim dingin lagi. Banyak orang bisa dan jangan keluar dan menikmati musim dingin untuk itu sepenuhnya dan sekarang, dipersenjatai dengan pengetahuan ini, Anda bisa berada di luar sana dan menikmati alam ibu juga pada sepatu salju Anda.

Cara Snowshoe Seperti Pro Menggunakan Teknik ini sederhana

Wed, 10 Apr 2013 13:06:28 +0100

Memiliki kemampuan untuk lembut melayang-layang di atas salju di musim dingin adalah perasaan yang hebat. Bagi siapa saja yang telah mencoba snowshoeing, Anda mulai menyadari betapa mudahnya untuk cepat belajar bagaimana untuk snowshoe. Pertama kali mungkin tampak sedikit canggung tapi ketika Anda mengambil langkah-langkah lebih tampaknya untuk mendapatkan lebih mudah saat Anda melangkah maju di salju. Ini adalah cara yang bagus untuk menjadi aktif, menikmati musim dingin dan berada di luar di luar alam, padang gurun atau alam. Ada beberapa langkah sederhana yang perlu diingat yang akan membuat lebih mudah snowshoeing dan memberikan pengetahuan tentang pro snowshoe berpengalaman.

Satu hal utama yang perlu dipertimbangkan ketika snowshoeing menggunakan tiang yang akan membantu keseimbangan dan gerakan lain yang mungkin Anda hadapi saat melangkah di sepanjang salju padat ditutupi tanah sebagai medan juga bisa berubah.

Ketika snowshoeing atas bukit, Anda akan ingin tegas mundur berkonsentrasi berat badan Anda di depan snowshoe dan ini akan kompak salju sehingga Anda dapat mencapai traksi pegangan yang besar. Anda akan hanya kemudian beralih ke kaki yang lain dan ulangi proses yang sama. Sebuah metode yang lebih mudah adalah dengan menyebarkan jari-jari kaki dari sepatu salju sehingga tumit bersama-sama dan kemudian mengambil langkah-langkah kecil. Jika Anda mengalami kesulitan dengan metode ini Anda juga dapat melangkah ke samping yang akan memungkinkan Anda untuk menggunakan lebih dari snowshoe saat Anda memanjat bukit.

Turun bukit mirip dengan naik bukit kecuali Anda akan fokus berkonsentrasi berat badan Anda di bagian belakang snowshoe tersebut.

Anda mungkin menghadapi situasi di mana Anda harus membuat cadangan atau berbalik. Metode yang paling jelas adalah untuk mengambil langkah-langkah kecil mundur sampai Anda telah berhasil diputar sekitar untuk arah Anda dimaksudkan. Bagaimana jika Anda memiliki tiang? Hal ini membuat situasi ini jauh lebih mudah karena Anda dapat menanam tiang Anda tetap di tanah ketika Anda melompat dan memutar tubuh Anda sampai Anda tanah ke arah yang Anda ingin pergi.

Ketika snowshoeing dengan orang lain, untuk menghemat energi dan mendistribusikan secara merata, mungkin lebih efektif untuk bergiliran memimpin saat Anda menembus salju dan menciptakan jejak untuk orang lain di belakang Anda untuk melangkah masuk Ada berbagai jenis gaya snowshoe dan binding yang akan menguntungkan Anda dalam berbagai elemen medan mungkin Anda hadapi dalam perjalanan snowshoeing Anda.

Pengalaman Minnesota Musim Dingin oleh Ski dan Snowshoe

Wed, 10 Apr 2013 13:05:38 +0100

Musim dingin minnesota diisi dengan kegiatan dan festival merayakan musim! Ada begitu banyak alasan untuk merencanakan liburan musim dingin Minnesota bahwa kesulitan satunya adalah memutuskan apa yang harus dilakukan terlebih dahulu. Dari memancing es untuk snowmobiling dan kegiatan lainnya selusin, seluruh keluarga akan menikmati pengalaman. Sementara beberapa orang lebih memilih deru angin di wajah mereka saat mereka berlomba sepanjang 1200 mil dari jalur mobil salju yang menghubungkan masyarakat pedesaan di daerah Breezy Point, yang lain lebih suka untuk mengalami pengaturan alam yang tenang dengan kecepatan lebih tenang dengan meluncur di sepanjang indah rapi ski trails atau mencolok keluar ke hutan yang masih asli dengan satu set sepatu salju diikatkan ke kaki mereka.

Ski dan snowshoeing yang populer di tanah 10.000 danau - mudah bagi pemula untuk mencoba dan menarik bagi para praktisi berpengalaman olahraga. Nordic ski akan menemukan 240 mil jalur ski dipersiapkan dan ungroomed melalui wonderland musim dingin yang mengelilingi Breezy Point, Minnesota daerah di utara pusat Minnesota.

Tidak masalah jika Anda memiliki peralatan sendiri atau tidak karena sewa tersedia di bisnis lokal untuk cocok untuk pengunjung dari setiap ukuran dan bentuk. Selain membantu menemukan ukuran yang tepat dan cocok untuk ski dan sepatu salju, staf profesional dapat menawarkan bantuan perencanaan yang akan membantu setiap orang di pesta Anda keluar pintu dan di jalan paling cocok untuk keterampilan individu, mudah.

Wildlife penampakan di sepanjang jalan sering dan umum. Aspek bisu olahraga ski Nordic sangat cocok untuk pengamatan satwa liar karena hewan tidak mudah terganggu oleh pendekatan tenang pemain ski. Rusa berlimpah dan kesempatan melihat mereka sangat tinggi. Musim Dingin penampakan berang, tupai, kelinci, dan rubah atau coyote yang mungkin.

Burung-burung yang tetap di daerah selama musim dingin di mana-mana: elang, gagak, elang, berbagai burung finch, chickadees, jays, nuthatches dan pelatuk mengisi hutan dan padang rumput. Ini musim dingin lalu, di samping burung hantu lain yang tinggal di sini, ada masuknya burung hantu Snowy besar yang biasanya tetap utara dari perbatasan di Kanada. Karena satu tahun siklis buruk bagi voles di Kanada, burung yang indah telah bermigrasi lebih jauh ke selatan, ke Minnesota, untuk menemukan sumber yang lebih baik dari makanan. Mereka spektakuler untuk melihat dan diam dalam penerbangan, sehingga menjaga mata Anda terbuka dan menonton mereka.

Ada banyak situs informasi di internet untuk mengeksplorasi sebelum tiba untuk liburan Minnesota. The Minnesota DNR situs yang sarat dengan informasi mengenai eksplorasi ribuan hektar lahan publik dalam negara. Website daerah lain menawarkan informasi lengkap tentang pilihan penginapan dan serta peristiwa kalender yang menjelaskan acara mendatang dan kegiatan di masyarakat sekitar.